SORS DU STATU QUO ET CRÉE TA RÉALITÉ

 

15 minutes par jour

7 messages audios par courriel pour t’amener des prises de conscience impactantes

CLARTÉ, BIEN-ÊTRE, ACCOMPLISSEMENT

EXERCICES CONCRETS, PLAISIR ET LÉGÈRETÉ 

 

15 minutes par jour

Sept jours de défi pour savoir où tu en es, définir ce que tu veux vraiment et prendre action pour enfin sortir de la procrastination et créer ta réalité.

Pour que tu puisses goûter à mon univers, je te propose un défi de 15 minutes par jour pour sortir du statu quo et transformer ta réalité. 

S’il y a une chose que j’ai apprise, c’est que la vie, c’est maintenant que ça se passe. J’ai repoussé encore et encore le moment de prendre soin de mon bonheur et je peux t’assurer que j’ai perdu de longues années à ne pas savoir qui j’étais et ce que je voulais réellement. Embourbée dans les responsabilités, le manque de temps, la fatigue jusqu’à ne plus savoir ce que j’aimais. Je dirais même, jusqu’à réaliser que je ne “fittais” pas dans ma propre vie. Comme si on avait créer un grand spectacle qui n’avait rien à voir avec moi. 

Comment ça va se passer?

En  moins de 15 minutes par jour, je t’offrirai des enseignements et des outils concrets à mettre en application dès maintenant pour amorcer le changement que tu repousses depuis trop longtemps.

Ensemble, on va défaire tout ce que tu crois devoir faire et devoir être pour “réussir” ta vie pis te sentir heureuse. 

Je vais également te donner les outils nécessaires pour créer une vie à ton image sans te sentir coupable, poche, pas assez et surtout, sans croire que tu dois devenir quelqu’un que tu n’es pas.

Plus concrètement tu vas :

  • Savoir ce qui est vraiment important pour toi

  • Mettre le doigt sur ce qui ne te convient plus

  • Clarifier ce que tu veux réellement pour ta vie

  • Découvrir que tu as toujours été assez

  • Avoir envie de te prioriser

  • Prendre action pour créer le changement que t’as toujours voulu

C’est pour toi si…

T’es année de te sentir pas assez;

Tu veux te donner un break pis avoir du fun; 

T’es à boutte de faire des plans pis de pas les concrétiser;

Tu sais que ça doit changer mais tu ne sais pas quoi ni comment;

T’as juste envie de t’aimer plus sans que ce soit compliqué.

    Ce n’est pas pour toi si…

    Tu cherches une structure rigide;

    Tu espères que je sache mieux que toi ce qui est bon pour toi;

    Tu penses repartir avec une méthode toute faite pour le bonheur;

    T’es pas prête à essayer quelque chose de nouveau;

    Tu te sens pas prête à faire bouger les choses.

      C’est quand? C’est où? Je prépare quoi?

      Ça se passe dans ta boîte courriel pendant les 7 jours qui suivront ton inscription.

      Tu recevras un courriel par jour dans lequel tu vas retrouver un message audio et une piste de réflexion ou un exercice concrèt à faire.

      Tu auras aussi besoin de ton envie d’apprendre, d’évoluer et de te connaître!

        Hello! Moi c'est Audrée :)

        Hello! Moi c'est Audrée 🙂

        Passionnée par l’humain, l’entraide, et le développement de soi, je guide les femmes durant une transition de vie personnelle ou professionnelle pour qu’elles puissent le vivre sereinement, en alignement et en se réalisant pleinement. Pour moi, la liberté et la réalisation de soi sont des valeurs fondamentales et je ne peux concevoir une vie sans la réalisation de nos rêves les plus fous. C’est pourquoi je consacre mon énergie à aider les femmes à se propulser dans la vie de leurs rêves.

        Depuis 2017, j’ai accompagné plus de 500 femmes dans leur transformation personnelle et professionnelle.

        Je crois profondément que lorsque l’on prend la décision de se choisir et d’investir un soi, qu’un monde de possibilités s’ouvre à nous. 

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